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春捂到底捂哪儿?两个部位凉一点有益健康
智齿并非要拔掉 但有几种情况建议尽快拔除
智齿,学名第三磨牙,在口腔中的存在感极强。长智齿是一种正常生理现象,通常出现在18至25岁阶段。不少人都有被发炎的智齿折磨而被迫拔牙的“惨痛”经历,然而,并非所有智齿都需要拔除。快看你的智齿要不要拔中山大学附属第五医院(中山五院)口腔科李祥伟主任指出,智齿是否拔除,关键在于智齿是否长歪或频繁发炎。若存在上述情形,建议拔除;否则建议保留。也就是说,并非所有智齿都需拔除。满足以下条件的智齿无需拔...
人体“黄金三角区”养护得当可防治多种疾病
你知道吗?我们人体存在诸多三角区,其中有几个非常重要的三角区,它们是人体重要的功能区域,这些部位一定要保护好。面部三角区由口角两侧至鼻根区的三角区,称为面部的危险三角区。面部的血液循环十分丰富,纵横交错的血管在面部肌肉中穿梭。浅静脉又与深静脉相连并直接进入颅内的静脉海绵窦,且面部的静脉内没有阻止血液反流的静脉瓣,当肌肉收缩时,血液可以反流进入颅内。注意,千万不要随意挤压面部三角区的疖肿或痤疮...
冬季糖尿病患者要注意做好6件事
入冬后,在治疗方案不变的情况下,有些“糖友”发现,原来平稳的血糖突然变得不那么理想了,常常处于比较高的水平。中山大学附属第五医院(中山五院)内分泌与代谢病科丛丽主任指出,寒冷刺激、运动减少和自身的一些疾病等因素都容易导致冬季糖尿病患者的血糖产生较大波动,“糖友”们要格外注意。为什么冬季容易血糖升高?1、活动减少:冬季人们往往会减少活动,更多的时间待在室内,体力活动减少导致对热量需求减少,引起...
_重庆:健康家庭建设有了路线图
■建立健全家庭健康指导员队伍■开展健康知识进万家活动■推动全民健身与全民健康深度融合■因地制宜建立家庭健康服务阵地近日,重庆市卫生健康委、市民政局、市体育局等8个部门联合印发《关于开展健康家庭建设工作的通知》,提出到2030年,100%的村(社区)配备1~2名家庭健康指导员,家庭健康指导服务机构覆盖所有的村(社区),100%的村民小组(网格)至少有1个健康家庭典型。《通知》提出,开展健康家庭...
_高温天气如何促进食欲?哪些食物要少吃?这样吃健康又精神
近日,高温“炙烤”着全国各地,气象台持续发布高温橙色预警。夏至过后,高温天气已成为常态。俗话说“小暑大暑,上蒸下煮”,盛夏温度升高,很多人都会有食欲不佳、乏力、睡眠差等症状,这种“没劲儿”的状态就是人们通常所说的苦夏,又称“疰(zhù)夏”。面对炎炎夏日,如何科学饮食,保持身体健康,成为大家关心的问题。高温天气饮食有讲究,巧搭配促进食欲,能让食物既美味又营养,还能保持良好的精神状态,助您度过...
_家长看过来!近视矫正方法有哪些?暑假期间,家长应如何引导孩子科学用眼?时令节气与健康
暑假期间,家长应如何引导孩子科学用眼?暑假期间家长要引导孩子养成良好的生活习惯和科学的用眼方法,这是预防近视最重要的手段。第一,增加户外活动。青少年户外活动平均每天应至少保持3小时。第二,减少长时间近距离用眼。暑假期间孩子们有作业需要完成,为了预防近视,近距离用眼要遵循“20-20-20”口诀,即每近距离用眼20分钟,就要将视线注视于20英尺也就是6米以外的物体上,至少注视20秒。减少长时间...
_河南实施老年健康促进“五个专项行动”
日前,记者从河南省老年健康促进“五个专项行动”培训班上获悉,河南省卫生健康委要求着力解决老年人主动健康能力弱、老年健康促进服务供给不足的问题,把优质健康服务送到老年人身边。老年健康促进“五个专项行动”包括老年口腔健康、老年营养改善、老年心理关爱、老年痴呆防治和老年健康素养促进行动。具体措施包括,在河南省选择100个以上社区为不少于2000名老年人提供老年口腔健康、营养改善健康调查和一对一健康...
_国家市场监管总局发布家具新国标涉及婴幼儿及儿童家具
据国家市场监督管理总局微信公众号消息,为充分发挥标准在家具产业中的规范引领作用,推动提升家具产品质量安全水平,市场监管总局(国家标准委)近日修订发布了《家具结构安全技术规范》(GB 28008—2024)、《家具中有害物质限量》(GB 18584—2024)、《婴幼儿及儿童家具安全技术规范》(GB 28007—2024)3项强制性国家标准,该3项标准由工业和信息化部归口。在家具结构安全方面,...
_国家医保局:鼓励通过基金预付缓解医疗机构资金压力
为做好按病组(DRG)和病种分值(DIP)付费2.0版分组方案的落地实施,国家医保局近日印发《国家医疗保障局办公室关于印发按病组(DRG)和病种分值(DIP)付费2.0版分组方案并深入推进相关工作的通知》(以下简称《通知》)。《通知》要求,原则上2024年新开展DRG/DIP付费的统筹地区直接使用2.0版分组,已经开展的应在2024年12月31日前完成切换准备工作,提高支付方式规范统一性。在...
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